我叫朱誠，來自昆明，我今年74了。我這次來爸媽在線主要是想調(diào)理冠心病、高血壓、糖尿病、胃反酸等問題的。經(jīng)過一個(gè)周期的心身同調(diào)，現(xiàn)在我來談?wù)勎业淖兓褪斋@。
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調(diào)理前的情況
剛來的時(shí)候，我的臉色是黑的，大家都說是曬黑了，其實(shí)不是，那是心臟出了問題后變黑的。在去年9月份和今年3月份，我做了兩次心臟支架手術(shù)，現(xiàn)在要天天服藥，而且醫(yī)生說里面有種藥是需要終身服用、不能斷的。后來，路也走不動(dòng)了，腳底板失去了知覺，落在地上就像杵著兩根棍子，掌握不住重心，走路像個(gè)瘸子，上樓梯都還要人扶著。
我還有大概有二十年的糖尿病了，到現(xiàn)在不知道為什么，就越來越控制不住了，血糖一直居高不下，血糖晚上大概有20個(gè)點(diǎn)，早上有14、15個(gè)點(diǎn)。每天要打兩種胰島素，早上空腹的時(shí)候打短效胰島素，晚上睡覺前要打長效胰島素。每天吃兩種藥，早上要吃達(dá)格列凈，中午飯和晚飯還要吃二甲雙胍。但是控制效果也仍然不好，很不理想。
前期狀態(tài)
我的血壓也不好，最高的時(shí)候高壓有160，血壓高的時(shí)候頭就暈得厲害，所以現(xiàn)在每天都在吃降壓藥。但是吃這個(gè)藥對腸胃的損傷比較大，還要專門開治腸胃的藥。吃飯的時(shí)候，我就不想吃，不僅沒有食欲，胃還經(jīng)常反酸。
我的睡眠也很不好，因?yàn)樾呐K病人在夜里經(jīng)常會心慌氣短睡不著。我晚上睡覺都是一點(diǎn)鐘才睡，然后三四點(diǎn)鐘又醒了，醒了又過一個(gè)半鐘頭又睡。白天就睡個(gè)沒完，起不來，睡個(gè)中午覺能睡到下午五點(diǎn)鐘，可能是生物鐘有問題。
在基地做健身操
我的整個(gè)身體系統(tǒng)都不行，糖尿病、高血壓、冠心病、心力衰竭，人們常說的五種慢性病，我已經(jīng)占了四種了。
調(diào)理后的變化
通過調(diào)理，我現(xiàn)在走路腿也不瘸了，來的時(shí)候腳底板是沒有知覺的，好像兩個(gè)棍杵在那兒，掌握不住自己的重心。通過調(diào)理以后呢，腳趾已經(jīng)有感覺了，走路腿也有勁了，走得也穩(wěn)了。
與愛人在爸媽在線
血糖通過調(diào)理以后，現(xiàn)在的餐前血糖控制在七左右。胰島素也在原來的治療基礎(chǔ)上，藥量減了一點(diǎn)，短效的都沒打，胃口也比原來也好了一些，這方面的改進(jìn)還是比較大的。
治療以后血壓都在一百，比較低。原來吃兩種降血壓的藥，來這里以后停了一種，不吃了，但是血壓保持得很好。原來想兩種都減了，后來有點(diǎn)不敢，要慢慢來。
基地美景
睡覺也是現(xiàn)在要好一些，稍微能夠睡三個(gè)鐘頭。夏老師要求的是九點(diǎn)啊十點(diǎn)睡，雖然我睡不著，但是躺著，慢慢的現(xiàn)在能夠在十一點(diǎn)十二點(diǎn)就睡著。雖然兩三點(diǎn)也會醒，但是整個(gè)睡眠情況比剛在家的時(shí)候好多了。
學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化的收獲
我來的時(shí)間比較長嘛，聽了兩次“傳統(tǒng)文化 修心養(yǎng)性”的課，聽了還是受益的。像陳老師講的教育方面呢，還有夏老師講的中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化啊，再結(jié)合自己的一些實(shí)際情況，讓我對原來的這些方面的問題有了更多的了解和認(rèn)識，尤其是對心態(tài)的調(diào)整有很大的幫助。我現(xiàn)在的心也大了，能放下很多事情，也不再對什么事情都斤斤計(jì)較了。
聽傳統(tǒng)文化課
對爸媽在線的評價(jià)
在這里生活很好。在這里這么長時(shí)間，我能感覺到爸媽在線的這些工作人員很親切、很有禮貌，讓我感覺就像回到家一樣。這里的環(huán)境也很美、很清靜、很漂亮、有文化、有感情、有家的氛圍。我在這里學(xué)習(xí)、調(diào)理，在身心健康方面都收獲很大。
感謝爸媽在線，感謝夏老師、陳老師以及這里的工作人員們。（作者：朱誠）
與夏老師合影
