我是陳楚真，來自深圳寶安。五年前，因為看到老公在“爸媽在線”調理得很好，我也決定來試試。沒想到，這一試，開啟了我身心煥新的五年。
夫妻倆與夏老師（中）合影
初次來時，我帶著三大困擾：陪伴我20多年的臉上痘痘、折磨到影響生活的痛經，以及腳上反反復復的濕疹。睡眠也很淺，容易驚醒，整個人總是處在一種“易受驚嚇”的狀態。
2021年參加傳統文化學習
第一年：排毒初現，見證“神奇”
調理第二天，兩個膝蓋開始發紅發癢，第三天腫得難受，接著冒出水泡——我從沒長過這樣的東西，著實被嚇到了。第13天，水泡破了，流出膿血，又癢又痛，鉆心一般。夏老師讓我噴上保健液，按他的方法處理。到了第14天，破口處全部收干，不癢也不痛了。更讓我驚喜的是，后面這一個多禮拜，我睡得特別踏實。這種“先排后愈”的過程，讓我第一次感受到身體自我修復的“神奇”。
第一年調理腿部的反應
第二年：深層問題浮現，麻感緩解
第二年調理時，我因為家里處理事情沒有按時來調理，月經出現了從未有過的推遲和不規律。夏老師嚴肅地告訴我必須盡快調理。果然，反應再次出現在膝蓋上，但比第一年輕了很多。值得一提的是，調理后，困擾我多年的手臂到手指發麻的情況改善了大半——以前因嚴重頸椎病，經常半夜麻醒，那時卻很少發生了。
2022年在臺上分享
第三年：容顏煥新，發止痘平
這一年，臉上的大顆痘痘明顯少了，老師說是“淤堵”在逐步疏通。另一個欣喜的變化是：之前洗頭一抓一大把的掉發，前面都快禿了，這兩年雖然沒有大量新生，但至少不再掉了。調理過程也輕松許多，膝蓋沒有再出現大水泡和紅腫。月經也來得平穩，不再劇痛。
2023年在爸媽在線調理
第四年：遺忘的“毛病”不告而別
第四年，夏老師說我的經絡已經“都打通了”。聊起別人才突然想起，生完大女兒后頻繁發作的胃痙攣，不知何時已徹底消失，以至于我自己都忘了曾有過這個毛病。
2024年在爸媽在線基地
第五年：身心俱暖，執念松開
第五年，最困擾我的痛經和痘痘早就沒有了。我十幾歲起就冰涼的手腳，不知從哪天起變得溫暖。曾經僵硬麻木、需要每周兩次痛苦推拿的肩頸，也輕松了，再沒去過推拿館。
5年調理后臉部變化
更重要的是，我發現自己能做以前做不到的動作了，關節靈活，經絡通暢。心里也松動了許多——以往在家糾結的執念，突然想通了，明白了那是“我執太重”。在這里，整個人很放松，能真正與自己相處。所有工作人員親切體貼的微笑，讓調理成了一種享受。
與工作人員合影
回顧這五年，夏老師最初說我需要調理時，我還愣著反駁：“我身體很好啊！”現在才明白，那時不是沒毛病，而是都忽略了。感謝這五年的身心同調，它像一位耐心的工匠，把那些埋藏已久的大小毛病，一一修復。如今的我，越來越好。（作者：陳楚真）
2025年在爸媽在線基地
