12月8日，爸媽在線第96期“傳統文化修心養性”修習班圓滿落幕。來自各地的學員滿載著傳統文化的智慧滋養與心靈覺醒的成長力量踏上歸途，不僅領略了中華優秀傳統文化的博大精深，更實現了從“匆匆忙忙”到“游刃有余”的人生狀態蛻變，在內心深處找到了指引前行的明確方向。
結業合影
在為期五天的沉浸式修習中，爸媽在線創始人、主講導師夏建國老師以深厚的文化底蘊和豐富的人生閱歷，為學員們開啟了一扇通往傳統智慧的大門。他將儒釋道修心之道、因果教育、健康養生與無為而治的哲學思想融入課程，通過生動案例與深刻金句，如“做人要學會講禮，而不是講理”、“正人用邪法，邪法也正”、“修行不是為了得到，而是為了放下”等，為學員們拆解生活困惑的底層邏輯。
夏老師授課
學員聽課
此外，夏老師還通過一對一咨詢的方式，針對學員們尚未解決的難題給予專業指導和建議。他憑借自身經驗和智慧，幫助學員們撥開云霧，讓他們豁然開朗、信心倍增。學員們紛紛表示，通過夏老師的講解和指導，他們找到了解決困惑的鑰匙，對傳統文化的智慧有了更深入的認識和理解。
學員與夏老師合影
爸媽在線總裁、修習班班主任陳景英老師則聚焦實踐落地，分享了“家庭教育的核心”、“信仰構建”及踐行經驗。她強調，傳統文化的價值不在于理論認知，而在于融入日常的踐行體悟。通過系統課程，陳老師為學員搭建起信仰框架，提供了可操作的傳統文化踐行方案，讓抽象的智慧轉化為滋養生活的具體方法，為學員實現“游刃有余”的生活狀態奠定了實踐基礎。
陳老師談信仰
陳老師講家庭教育
為平衡學習節奏，修習班精心安排了基地參觀、自助燒烤、篝火晚會等多元活動。在輕松愉悅的氛圍中，學員們不僅舒緩了緊湊學習帶來的身心壓力，更在互動交流中深化了對傳統文化“和而不同”、“樂在其中”的內涵理解，讓文化學習不再局限于課堂，更浸潤在生活場景的點滴之中。
參觀基地
篝火晚會
學員們紛紛表示，此次修習堪稱一場“溫柔的覺醒”，徹底顛覆了以往的認知模式。從前的生活總在慌慌張張、忙忙碌碌中打轉：或是困于“我不夠好”的執念陷入內耗，或是在人際關系中忽視感恩與謙遜，或是面對問題時煩躁逃避，更因違背自然規律的強求而備受焦慮困擾。而通過五天的學習，他們在“道是自然規律，德是按規律做事”的解讀中讀懂了生活本質，在《了凡四訓》“立命、改過、積善、謙德”的智慧中明確了踐行方向，在“破除我執”的覺醒中發現了本自具足的力量。如今的他們，學會了以“感恩”“謙遜”之心待人接物，懂得了“不生氣、不抱怨、不罵人、遵道循德”的修身之道，在家庭關系中踐行“向內求”的成長理念，在問題面前明晰自身價值，真正實現了從焦慮忙亂到舒展從容的轉變，找到了應對生活的“游刃有余”之法。
學員分享
五天的修習時光雖短，卻為學員們點亮了一盞永恒的心靈燈塔。大家一致認為，此次學習只是傳統文化踐行的起點，未來將帶著所學智慧，以更堅定的信念、更從容的心態面對生活挑戰，讓“遵道循德”的理念融入日常言行，用傳統智慧破解生活難題，在修身養性的道路上持續前行，創造更美好的人生。
本期修習班合影
爸媽在線新聞中心
2025年12月8日
